6月４日、肩こり親子で、もみほぐし体験講座に参加して来ました。

会場は、清水寺。山中の緑あふれる境内です。

こちらが、本日の会場のお堂。

案内人はイアルノの那須野さん。

なんと１か月半前に出産されたばかり。赤ちゃんも一緒に参加です。

ゆったりとした音楽にゆったりとした気持ちで体験スタート。

まずは大人が子供をほぐします。力を入れないように。

次に子供が大人をほぐします。

子どもは足で踏みます！

那須野さんがポイントを教えてくださるので、気持ちのよいとろにはまります。

ちなみに那須野さんが抱っこしていらっしゃるのは、実は参加者の方の赤ちゃん。こちらも生後１か月のほやほやちゃんです。

どんなところをほぐすとよいのか、詳しく教えていただきました。

絵があると子供もわかりやすいですね。

足からほぐし、最後に肩を。

今まで力でぐいぐい押してましたが、それでは力を入れ過ぎだった様。

教えていただくとスムーズにマッサージすることができます。

あっという間に終了時間。もっとやりたかったー！

参加者全員でパチリ。

普段ばたばたとあわただしく過ごしていますが、体験の間は、ゆったりしとした気分で子供とふれあい、とても気持の良い１時間でした。

2人のほやほや赤ちゃんも抱っこさせていただき、さらにリラックス。

那須野さん、参加者の皆様ありがとうございました！

リポーター：水野